补钙补到骨质疏松，你听过未呀？因为果个女师兄博晒老命饮牛奶啰，一日饮两公升，早又饮，晚又饮，佢唔知道饮牛奶会令钙流失，仲影响镁呀！话医生叫佢饮多牛奶更年期要补钙。唉！好心那些医生有时间多些进修营养学啦，救救我地病人，功德无量呀！
年青人多患乳癌的助缘为长期饮用动物奶类过多，扰乱了体内雌激素的内在平衡，一定要劝导立即戒除奶类为要。
请问可用牛奶施食吗？
根据经文所说：“取一净器盛以净水，置少饭糗及诸饼食等。”当中并没有提及用牛奶进行施食。而且根据《首楞严经》教法，修行人必需远离所有动物之缘，免来日酬还宿债。一切众生平等，未经动物许可，不得擅自取用它们身上任何东西，个人经验，以少净水、米饭、饼食等施之已经足够。
粉丝问我蛋糕面包如何忍口？好难啊！
我说：如果不以身作则，从自己做起，人家会服你吗？所谓：身正而令行，道理十分简单。况且要复兴释迦遗法，牺牲这少少口腹，又何足挂齿！大丈夫做事当机立断，我发心要断一样东西，从来没有过渡期，一断永断，永不留恋。正因为我严，言出必行，那对人对己才可立信。