六字大明咒蕴藏天地正气及所有莲花之菁华，以此咒来加持莲子服用，特别是莲芯，吃了就可清除有形无形的心毒心障。每天妄念邪思杂想太多，或吃进有害之食物毒素等，日积月累造成心毒心障，直接影响物质心脏的功能运作及污染了本来清净的心灵。
用3粒7粒21粒49粒或108粒莲子或同数量的莲芯，在十斋日或佛菩萨诞辰纪念日先上供佛菩萨本尊，之后以咒加持21遍49遍108遍或更多遍数,然后按各自的烹调方式服用。
已加持过的莲子莲芯可否与肉汤杂食辛菜混合煮食？
已加持过的莲子莲芯如果与肉类一同煮食，那动物就可立即消业离苦脱离畜生身体或减免受苦时间，若转生之后便能闻法修行；对于不是完全素食的家庭成员来说，此亦是一方便利生的有效法门；吃了被加持的莲子莲芯后就可转化他们的心智，向道向善。
购买莲子要找有信誉的商号及不可贪便宜，现在的莲子很多已经化学加工泡浸并加入荧光增白剂，这样的莲子已含对人体有害的重金属；因为人心有毒，所以食物有毒；一切万法唯心而作，因果亦当按时自受。