2020-5-17 00:17

#常观世音微语录#

常老师吉祥安康!末学现在有闲在家里,从上周开始练习不睡不倒单,从晚间念佛到天亮,直到昨天八天未睡过,但人仍然精神奕奕,日间还上山采摘野菌斩柴挑水,一天吃三顿饭,请问末学还可继续吗?
答:假如你人没有疲累感,不因未睡过觉而觉得辛苦,身体一切正常,证明你晚间念佛、心专一集中的时候多。当妄念极少的时候,集中念佛,进入轻安的定境,得佛力加持,那是可以补足因不睡觉而缺乏的能量。若然开始感觉疲累,还得稍作休息数天,然后视乎身体情况再练。

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