修行就如同在这健康径上步行,一块块突起的石头,深深压入脚底各脏器的反射区中;第一次走上去,一定十分痛;某些人走过一次之后,就再没有下次了。
怕痛,是正常反应;但如果你捱得过、忍得过,一次、两次、三次之后,继续坚持走下去的话,经历一段时日的锻鍊,你必有机会重拾昔日宝贵健康。你得回健康,同时间亦将尖石打磨得更见光滑亮丽,正是利他自利,相得益彰。
吃苦,就是了苦;如果真切认识到这一点,而不自怨自艾、自暴自弃,从而坚强面对所有逆境,那你修行的心法就能突飞猛进,超越一切烦恼就势如破竹;成功,亦指日可待。