2011-5-12 21:52

以前屋企有个砂包,专用来练拳脚,打到手指骨都红了!在武馆中有木人桩,练咏春黐手的,打到手骨痛到飞起。晚晚师父督住练马步,好似坐无影櫈一样,脚都震晒呀!那时专门学蔡家拳李家马佛家掌,日日练。现在老了,转练内功心法吧!

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