2011-3-15 10:12

少食,食清淡,远声色,心,甘于朴素生活,无多求,佛,禅定,人生有真理想,具备这些条件,一定能少睡,睡四小时对身体足够亦无害,不多也不少,睡两小时是更有功夫的人,佛叫我们断除了睡眠,是至理,睡令人长困无知生死中,着于身体舒服觉受里,是十二因缘中的先触后受贪爱取着,所以生死流转。

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